Яблуко натще ? вірний засіб зни? зити вагу: з'їдайте на сніданок 2?3 яблука зелених кислих сортів про? тягом тижня (на убиваючому Місяці), Після цього можна випити чашку чаю або кави без цукру.

* Пюре зі свіжих яблук лікує гострий і хронічний бронхіти, сильний кашель. Для цього яблука потрібно дрібно нарізати, додати небагато води, потушкувата на повільно му вогні 10 хвилин. Приймати в теплому вигляді по 12 ст. ложки 8 10 разів у день. Якщо бронхіт запущений, то добре б додати в яблучне пюре по 1 ст. ложці вершкового масла й меду.

* Добре допомагає при бронхіті й такий засіб: змішати в частинах за, обсягом 1:1:2 подрібнені на дрібній тертці яблука, ріпчасту цибулю і мед. Приймаючи по 1 ст. ложці 78 разів удень.

* При запаленні печінки потрібно рано вранці, до сходу сонця, пити натще свіжовижатий яблучний сік: на півсклянки соку взяти 1 ч, ложку меду. Снідати можна тільки через 23 години. Таку ж порцію соку випити й перед сном, через 2 години після їжі.

* Від підвищеного тиску дуже корисний квас із яблук: нарізати яблука (згодиться й падалиця), наповнити ними половину трилітрової банки, залити водою, додати повну склянку цукру й 15 г дріжджів. Горлечко банки зав'язати марлею і поставити на сонце. Коли квас буде готовий, процідити його й поставити в холодильник. Уживати можна по склянці 34 рази за день. Узимку квас можна готовити із сушених яблук, їх потрібна півлітрова банка, Готовити квас так само, як і зі свіжих, банку поставити в темне місце.

* Від тромбофлебіту й варикозного.' розширення вен допоможе настій ан тонівських яблук. Три яблука помийте й укладіть на дно емальованої каструльки. Потім скип'ятіть 1 л води й окропом залийте яблука, закрийте каструльку кришкою, закутайте в ковдру й через 4 години, не виймаючи яблука з води, розімніть їх прямо в каструльці. Настій, що утворився, процідіть і пийте з медом: 1 ст. ложку меду запивайте 50 г яблучного настою. Споживати необхідно ранком і перед самим сном. При сечокам'яній хворобі, гастриті, ентероколіті, гіпертонії, атеросклерозі, ревма тизмі, подагрі 1 ст. ложку висушених шкірочок яблук залити склянкою окропу й настояти 5г 10 хвилин. Пити настій по півсклянки 56 разів у день до їжі.

* Щоб підвищити рівень гемоглобіну, запасіться яблуками кислих сортів і волось кими горіхами. Щодня з'їдайте 5 яблук середнього розміру й 10 горіхів.

---

• 23/12/2011 00:00 - Як застуді протидіяти
• 16/12/2011 00:00 - Цукор: цінний, корисний і небезпечний
• 09/12/2011 00:00 - Допоможе "Кардіоджет"
• 02/12/2011 00:00 - На порозі епідемії грипу
• 25/11/2011 00:00 - Загартування організму

• 04/11/2011 22:35 - Клімат і здоров’я
• 21/10/2011 21:53 - ГЕРОЇНЯ ПІСЕНЬ
• 08/10/2011 22:49 - Щоб кашлю позбутися
• 30/09/2011 16:38 - Щоб дитина не простудилася
• 23/09/2011 16:55 - Екологія й здоров'я людини

---