Газета Прикарпатська правда

Skip to content

Tue05222012

Останні новини:

Рівність перед законом

Тайны наших гор

За рік мінус 145 000

Під депутатським "дахом"

Кабмін: біля небезпечної межі чи закономірність

Back Аналітика

Здоров'я

Музика лікує...

П'ятниця, 24 червня 2011, 21:40

Перегляди: 355

1
2
3
4
5

(2 Голосів)

Світ наповнений звуками, які чуємо й не чуємо. Вони бувають хаотичними й упорядкованими, заспокійливими й збуджувальними, цілющими й руйнівними, тихими й гучними. Із гармонійно підібраних, упорядкованих звуків твориться музика, яка є символом космічного порядку, сполучною ланкою між матеріальним і духовним світом, між людиною та Богом. Музика – це універсальна людська мова, потік енергії, який може керувати нашим емоційним та фізичним станом.

ЦІЛЮЩИЙ ЕФЕКТ. Одним із перших, хто звернув увагу на цілющий ефект музики, був Піфагор. Він вва жав, що гра на лірі допомагає осягнути співзвучність гармонії людської душі та космосу, і застосовував музи ку для лікування психічних захворювань. У перших ме дичних трактатах, які з’явилися у Середньовіччі, вміще но рекомендації щодо прослуховування певних мелодій у разі лихоманки, меланхолії, гніву, розладів шлунка та інших хвороб. На початку ХХ століття відомий психоневролог Во лодимир Бехтєрев дослідив, що музика може знімати втому, заряджаючи людину енергією, позитивно впли вати на систему кровообігу та дихання. Він вважав, що без колискових дитина взагалі не може повноцінно роз виватися. Тому так важливо використовувати цілющий вплив музики для зміцнення психічного здоров’я на різних етапах життя дитини. Адже, як довели вчені психологи, систематичні заняття музикою від 5 до 15 років значно підвищують інтелектуальний потенціал дитини, розвивають пам’ять, аналітичні здібності, орієнтацію, позитивно впливають на нервову систему.

Проникаючи у тіло людини, музика створює в його клітинах певні коливання – вібрації. Людину порівнюють з дуже складним унікальним музичним інструментом. Кожен атом, молекула, клітина та орган тіла постійно вібрують. І від того, які ці вібрації, тобто чи співзвучна наша внутрішня музика з космосом, вищим духовним світом, залежить людське здоров’я. Французький вчений і музикант Фатьїн Маман довів, що звучання тієї чи іншої ноти змінює форму та колір клітин. Отже, музика за принципом акустичного резо нансу, може впливати на всі органи та функції організму, а також на емоції, бажання й почуття. Вже доведено, що гармонійна музика сприяє швидкому загоєнню ран та післяопераційних рубців, полегшує зубний, ревматич ний та головний біль, заспокоює перед операцією, поло гами тощо. Деякі мелодії можна використовувати навіть як анестезію. Правильно підібрана музика поліпшує ко ординацію рухів у хворих на церебральний параліч.

ІНДИВІДУАЛЬНІ МЕЛОДІЇ. Музикотерапевти відзна чають, що кожному пацієнтові потрібно підбирати індивідуальні мелодії, та є й загальні рекомендації для всіх. Приміром, прослуховування “Сонати для двох фор тепіано” Вольфганга Амадея Моцарта сприяє поліпшен ню зору в людей з глаукомою та неврологічними розла дами здорової функції. Музика Петра Чайковського, зокрема “Вальс квітів”, лікує виразку шлунка й дванад цятипалої кишки, заспокійливо впливає на роздратова них людей. Коли болить голова, рекомендують слухати “Полонез” Михайла Огінського або сюїту до драми М.Лер монтова “Маскарад” Арама Хачатуряна. “Весільний марш” Фелікса МендельсонаБертольді нормалізує кров’яний тиск і серцеву діяльність. За підвищеного тиску корисно слухати “Концерт ремінор” для скрипки Й.С.Баха. Для поліпшення настрою бажано слухати “Рондо в турецькому стилі” Вольфганга Моцарта, “Хаба неру” з опери Жоржа Бізе “Кармен” або “Тріумфальний марш” з “Аїди” Джузеппе Верді.

Забути про неприємності та проблеми допоможуть “Аве Марія” Франца Шуберта і “Колискова” Йоганнеса Брамса. Коли турбує безсоння, послухайте сюїту “Пер Гюнт” Едварда Гріга або “Мрії” Роберта Шумана. І навпаки, збадьорять і проженуть сонливість концерти та сонети Антоніо Вівальді, серена ди Франца Шуберта. Для підвищення уваги й концент рації слухайте “Пори року” П.Чайковського, “Місячне сяйво” Клода Дебюссі, “Симфонію №5” Фелікса Мен дельсонаБертольді. Значний лікувальновиховний вплив має народна й духовна музика, зокрема церковні дзвони. Вчені ствер джують, що завдяки церковного дзвону знешкоджують ся віруси грипу, жовтяниці та інших інфекції.

НЕГАТИВНА ДІЯ. Та не вся музика несе позитивні емоції. Вчені довели, що у разі постійного слухання важкого року погіршується пам’ять, виникає почуття роздратування, туги, людина стає жорсткою, агресив ною, порушуються деякі психічні функції, спостерігається інтенсивний негативний вплив на вегетативну нервову систему, серце, кровообіг, органи дихання. Сила звуку рокмузики на концертах надзвичайно велика – досягає 120 дБ (смертельно для слуху людини – 160 дБ). Лікарі вважають, що після кожного такого концерту майже 10 відсотків слухачів отримують такі ушкодження внутрішнього вуха, які вже не відновлюються. За дани ми професора В.С.Гуковича, майже 60 відсотків 19-20 річних мають ознаки туговухості. На дискотеках сила звуку досягає такого ступеня, що починає негативно діяти на нижні шари мозку, підсвідомість, глибинні шари психіки. Отже, вплив музики на душевний та фізичний стан неможливо заперечувати, а яким він буде – позитивним чи негативним – залежатиме від того, яку музику ви слухатимете.

ЦІКАВО ЗНАТИ:

* Спокійна музика знижує виділення шлункового соку, що сприяє загоєнню виразки. Гучна музика прискорює пульс і підвищує кров’яний тиск, тиха – розслабляє та полегшує засинання, тиха з поступовим наростанням звучання допомагає легко прокинутися.

* Дітям з порушеною руховою функцією, пацієнтам з фізичними травмами, або які перенесли інфаркт, інсульт, рекомендують слухати ритмічну музику.

* Дуже важливо відрегулювати звук. Гучна музика має шкідливий вплив.

* Під час прослуховування музики бажано перебувати у зручному положенні, із заплющеними очима. Нехай вона ніби просочується крізь вас, заповнюючи мелодією думки та свідомість.

Останні статті: