Споконвіку для зміцнення свого здоров’я люди використовували різні дари пророди. Та з розвитком фармакології їх було знецінено. Тепер, коли ліки стають недоступні простому населенню, воно все частіше повертається до народної медицини. У добірці, яку пропонуємо читачам, розповідається про цілющі властивості волоського горіха та айви довгастої. Та все ж, перш ніж їх випробувати на собі, треба порадитися зі своїм лікарем.

ВОЛОСЬКИЙ ГОРІХ

Листя волоського го ріха містить флавоноїди, дубильні речовини, ал калоїди, вітаміни В1, Е, аскорбінову кислоту, ка ротин, ефірні олії. Ліку вальні засоби з листя волоського горіха мають протизапальні, раноза гоювальні, в'яжучі й гли стогінні властивості, зни жують рівень цукру в крові, викликають апе тит, поліпшують трав лення й обмін речовин.

При нетравленні й болях у шлунку й кишечнику часто вживають настойку зе лених плодів – 30 дрібно порізаних горіхів настоюють в 1 літрі якісної горілки 2 тижні, виставивши пляшку на сонце й регуляр но збовтуючи її вміст. Потім настойку проціджують і п'ють по чарці 3 рази в день.

Відвар листя волоського горіха (1 ст. ложка на склянку окропу) застосовують для полоскання при ангіні, стоматитах, гінгівітах, запаленні ясен, пародонтозі. Використовують його для спринцювання при білях у жінок, а також для ванн і обмивань при поліартриті, подагрі, рахіті, скрофульозі й хворобах шкіри – вуграх, висипаннях, гнійниках, лишаях, екземі, шкірно му туберкульозі.

Якщо вугри мають виражений гнійний ха рактер, заварюють 2 ст. ложки суміші листя во лоського горіха, кореня лопуха й фіалки три колірної, узятих порівну, в 0,5 л окропу, варять 5 хвилин, охолоджують, проціджують і п'ють по півсклянки 4 рази в день.

При туберкульозі –1 ст. ложку суміші зелених оплоднів во лоського горіха, листя шавлії, кореня ва леріани (по 25 г) і трави хвоща польового (50 г) заварюють склянкою води й кип'ятять на водяній бані протягом 15 хвилин. П'ють по 3 склянки в день упро довж 2 3 місяців.

Ядра волоських горіхів рекомендують хворим атеросклерозом, туберкульозом легенів, гепатитом й іншими захворюван нями печінки. Особливо корисно вжива ти горіхи з медом, наприклад, при гіпер тонії – 100 г ядер горіхів щодня впродовж півтора місяця. 25 100 г горіхів слід з'їда ти щодня хворим із підвищеною кис лотністю шлункового соку.

АЙВА ДОВГАСТА

Айву вирощують бли зько чотирьох тисяч ро ків. У нашій країні це не високе плодове дерево або високорослий чагар ник найбільше культи вується в Криму. Деякі дачники її вирощують і в наших умовах. У плодах айви містяться фрукто за, глюкоза, сахароза, деякі кислоти, мікроеле менти, зокрема залізо, калій, кальцій, мідь, фо сфор; вітаміни В, Р, ефірна олія, фітонци ди. Пектини фрукта поліпшують стан киш кової мікрофлори.

Завдяки в'яжучим властивостям айву здавна застосовують при захворюваннях шлунково кишкового тракту, печінки й жовчного міхура. При недугах серцево судинної системи айву широко викорис товують як сечогінний засіб. Айва відно ситься до загальнозміцнювальних, тонізу ючих рослин. Вона містить урсолову кис лоту, що чинить кардіотонічну дію, а також має заспокійливі властивості, зміцнює капіляри, поліпшує роботу нирок.

Зі свіжої айви готовлять настойки, які застосовують при недокрів'ї, тому що в плодах містяться залізо й мідь, що стиму люють кровотворення.

Дуже широко з ліку вальною метою вико ристовують насіння ай ви. Висушене при тем пературі 40 50oС насін ня, витягнуте зі зрілих плодів, використову ють для приготування слизуватих відварів. Одержують слиз тільки з цілого насіння, щоб уникнути розчинення амігдалину, що містить ся в ендоспермі насіння і є отрутним.

Для приготування слизу 10 г насіння айви заливають 1 склянкою теплої води, потім струшують. Отриманий слиз вико ристовують при трахеїтах, бронхітах, гас троентеритах, спастичних кольках, при метеоризмі. Слиз із насіння айви – ефек тивний протизапальний і пом'якшуваль ний засіб, застосовуваний при опіках і подразненнях шкіри. У стоматології слиз застосовують при пародонтозі, гінгівітах, глоситі. Його також використовують як заспокійливий засіб при виразковій хво робі шлунка й дванадцятипалої кишки. Краще брати насінини кислої айви, які мають більш виражені в'яжучі властивості.

Зібрала Анна ТАМОЖНЯ.